Centralna wentylacja z odzyskiem ciepła (często zwana MVHR — Mechanical Ventilation with Heat Recovery) korzysta z pojedynczej centrali wentylacyjnej, zazwyczaj instalowanej w pomieszczeniu technicznym, na strychu lub w piwnicy. Jednostka jest połączona ze wszystkimi pokojami przez sieć izolowanych kanałów.
Zużyte powietrze jest wyciągane z pomieszczeń “mokrych” (kuchnie, łazienki, pomieszczenia gospodarcze) i przechodzące przez wymiennik ciepła przeciwprądowy. Świeże powietrze zewnętrzne przechodzi przez ten sam wymiennik z przeciwnej strony, wchłaniając nawet 95% ciepła ze strumienia wywiewanego. Wstępnie podgrzane świeże powietrze jest następnie rozprowadzane do pomieszczeń “suchych” (sypialnie, salony, biura).
Cały dom jest nieprzerwanie wentylowany filtrowanym, temperowanym powietrzem — bez otwierania jednego okna.